接到孩子幼儿园的通知，幼儿园要进行关于孩子心理健康的国旗下讲话，请家长负责拟稿。和成年人谈心理健康比较好入手，但是和连字都不怎么认识的小朋友们谈心理健康，其实是有一定难度的。怎么样用小朋友们能听懂的话语来解释呢？突然我想到以前和孩子看过的一部动画片《超能特工队》，说的是人脑里面有5个不同的小人掌管5种不同的情绪，她们在人脑中发生的一系列有趣的故事。对！把情绪拟人化，再加点小朋友们都喜欢的动物，应该就可以了。

　　后来的成稿一次过关，和大家一起分享：

　　小朋友们大家好，今天我国旗下讲话的题目是拥抱我们的情绪。

　　小朋友们，你们知道吗？我们的身体里有5个小人，他们掌管着我们的5种情绪，分别是掌管快乐情绪的乐乐，掌管难过情绪的忧忧，掌管害怕情绪的怕怕，掌管生气情绪的怒怒和掌管讨厌情绪的厌厌。每天，这五个小人都在我们的头脑里打架，谁最厉害，我们就会表现出什么情绪。我们要开始慢慢学会辨认这五个小人，关心自己的情绪变化。这五个小人只是我们情绪的表达，不分好坏，也没有对错，都是被允许的，每个人都有，这是正常的。

　　但是我们是小朋友，还没很好学会怎么和它们这五个小人相处，比如掌管生气情绪的怒怒出现了，那我们要勇敢的告诉父母或者老师我们的想法，你可以说“不让我看动画片，我现在觉得很生气，想尖叫，”大人会理解和包容我们，也会慢慢安慰我们，让我们平静下来。

　　小朋友们，

　　小鸟开心了会唱歌，

　　鱼难过了会吐泡泡，

　　鸵鸟害怕了会躲起来，

　　老虎生气了会咆哮，

　　大象厌恶了会躲开，

　　小动物们都这么聪明会表达自己的情绪，我们可不能输哦。从今天开始，我们要多和爸爸妈妈说说今天你头脑里面的情绪是谁打架打赢了呀？

　　谢谢大家。

　　伴随着写完这篇童趣的稿子，我的心理那个叫乐乐的小人也掌管了我的情绪。孕育抚养一个孩子真的很辛苦，但是也给我们一次机会重新经历一次童年，能够拥有这种奇妙的人生体验，非常感恩。

　　编辑：赵宏瑜